Prehľad článkov

Strach naozaj môže niekedy nad nami získať kontrolu, prevziať moc. A strach dokáže byť naozaj silný. Stalo sa vám to už niekedy? Mne áno.

Ako vznikla joga a prečo je joga umenie pokoja mysle?

Pataňdžaliho Jógasútry (približne 200 pred n. l. – 400 n. l.) sú základným textom klasickej jogy, ktorý v 196 aforizmoch (sútrach) definuje jogu ako proces ovládnutia pohybov mysle (yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ).

Ahinsa - nenásilie, neubližovanie